|
| |
Konditions/styrketræning er for dig, der vil holde kroppen i gang og nyder fysisk aktivitet i gymnastiksalen. Vi har fokus på at øge styrke, udholdenhed og kondition, både med vægte og uden, samt leg og alternative måder at træne på. Alle er velkomne, og der tages udgangspunkt i de enkeltes niveau. Er du skadet, kan der dog komme øvelser eller aktiviteter, der kan være svære at deltage i, men du er stadig velkommen til at komme og være med. Vi glæder os, til at se jer!
Vi træner mandage kl. 18:05 - 19:00 på Vestre skole
Tilmelding HER |
Sæsonen starter d. 2. september 2024 - 3. april 2025.
Tilmelding til sæson 2024/2025 starter d. 18. august 2024 kl. 10.00
Vi tilbyder nuværende medlemmer tilmeldingsstart allerede fra d. 11. august 2024 kl. 10.00
|
|
| |
Instruktør:
Sine Lund Hansen
Mobil:2874 1994
Mail: sinelund@hotmail.dk
|
|
|
|
|
|